W tym roku jeszcze ani razu nie widziałam naszej pięknej, złotej jesieni. Odkąd zaczęła się ta ponura pora roku, na dworze ciągle pada deszcz albo jest tak ciemno, że najchętniej nie wychodziłabym z domu. Ale nie można się poddawać i dać się chandrze dlatego mam dla Was kilka sposobów aby ją przezwyciężyć.
1.
Herbata - Najlepiej jeśli będzie to nasza ulubiona herbata - może być z miodem, z cytryną, owocowa lub rozgrzewająca. Jak kto woli. W okresie jesieni i zimy częściej korzystam z kubka termicznego niż zwykłego, bo wtedy nasz napój na dłużej zatrzyma swoją temperaturę. Warto jednak pamiętać, że herbata w małej części wypłukuje magnez z organizmu dlatego zadbajmy oto aby codziennie uzupełniać jego nadmiary poprzez zażywanie witamin lub odpowiednie odżywianie. Niedobór magnezu powoduje m.in złe samopoczucie i osłabienie organizmu.
2.
Coś słodkiego - Moją ulubioną "przekąską" w takie dni są ciasteczka korzenne. Ich zapach i smak przywołuje we mnie miłe i ciepłe wspomnienia - mogłabym je jeść bez przerwy.
3.
Ciepły koc, sweter i skarpetki - Nie wyobrażam sobie jesieni bez ciepłych skarpetek i sweterka, a wieczorów bez koca. W domu nie zawsze jest idealnie ciepło dlatego trzeba sobie jakoś radzić.
4.
Ulubiona książka lub... fotoksiążka - Kiedy już wkręcicie się w to co dzieje się w książce to gwarantuje, że zapomnicie o bożym świecie i o tym jaka pogoda panuje za oknem. W poprzednim poście pisałam Wam, że bardzo lubię fotoksiążki i z każdego wyjazdu tworzę taki pamiątkowy album. Tej jesieni na pewno nie raz wyjmę książkę ze zdjęciami ze słonecznej Chorwacji!
5.
Ulubiony wosk w kominku - Większość z Was oszalała na punkcie zapachów od Yankee Candle czy Kringle Candle tak samo jak i ja, i na pewno macie swoje ulubione zapachy. Tej jesieni polecam Wam
Grey od Kringle Candle oraz
Honey Glow i
Black Coconut od Yankee Candle. Recenzję tych wosków znajdziecie klikając na nazwy wosków. Są to zapachy, które otulą nas swoją słodyczą i ciepłem, a dzięki Grey'owi poczujemy się jak w ramionach ukochanego mężczyzny.
6.
Muzyka - może być to albo muzyka wesoła albo taka, która zmusi nas do refleksji nad własnym życiem. Takie wieczory mogą być idealne do tego aby posiedzieć sam na sam ze sobą i przemyśleć kilka ważnych spraw lub poukładać sobie plan na lepsze jutro.
Mi ostatnio bardzo wpadły w ucho poniższe utwory, ale numerem jeden jest chyba Agnieszka Chylińska ♥
Jak Wy sobie jadzicie z taką pogodą? Niestety jest to okres, którego nie unikniemy i chcąc lub nie - za oknem będzie padał deszcz przez co będziemy mieli ochotę zapaść w zimowy sen. Ale jeśli będziemy trzymać się powyższych punktów to na pewno damy radę! :)
